Other
Leerstof Diëtetiek Jaar 1 Blok 3
- Course
- Institution
Preview 2 out of 14 pages
Some examples from this set of practice questions
1.
Bij welke BMI heb je een gezond gewicht?
Answer: BMI tussen 18,5-25
2.
Bij welk BMI heb je obesitas?
Answer: BMI tussen 30-40
3.
Bij welk BMI heb je morbide obesitas?
Answer: BMI boven de 40
4.
Welke factoren zijn van invloed op het ontstaan van hart en vaatziekten? (4)
Answer: -Hoge bloeddruk -Cholesterolgehalte en lipidenwaarden in het bloed -Roken -Weinig lichaamsbeweging
5.
Welke voedingsstoffen spelen een belangrijke rol bij afvallen? En waarom? (3)
Answer: -Eiwitten: verzadigend gevoel -Vezels: verzadigd gevoel -Cafeïne/ groene thee extracten: vetverbrandende eigenschappen
6.
Bij welke kilo afname heb je het minste kans op terugval?
Answer: 0,5 kg per week/10% per half jaar van je totale gewicht
7.
Wat zijn de Gezondheidsbevorderende effecten bij afvallen?
Answer: lagere cholesterol, lagere bloeddruk, verminderd risico op hart en vaatziekte
8.
Wat is belangrijk bij het afvallen met overgewicht? (6)
Answer: -Regelmaat: eten, slapen, werk -Eetdagboek: inzicht -Steun uit omgeving -Gedragsverandering:zoals actievere levensstijl -Plaats/ tempo van eten -Omgang met extra's: vaker nee zeggen kan mensen tegenstaan
9.
Wat houdt de Restrainttheorie in?
Answer: Lijngericht Eetgedrag. Volgens deze theorie is het lijnen zelf de belangrijkste oorzaak van overgewicht of obesitas.
10.
Wat houdt de Psychosomatische Theorie in?
Answer: Emotioneel Eetgedrag, Bij emotioneel eetgedrag heeft de betrokkene niet goed geleerd om hongerprikkels en door emoties gestimuleerde fysiologische prikkels van elkaar te onderscheiden
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller Stapel095. Stuvia facilitates payment to the seller.
No, you only buy these notes for $6.09. You're not tied to anything after your purchase.
4.6 stars on Google & Trustpilot (+1000 reviews)
95786 documents were sold in the last 30 days
Founded in 2010, the go-to place to buy study notes for 14 years now